La adolescencia es una de las etapas más complicadas de la vida de una persona, por lo que no es raro tener que acudir al psicólogo durante una temporada para resolver ciertos conflictos internos o con otras personas de su entorno.
En este artículo te vamos a explicar qué diferencia a un psicólogo para adolescentes de uno generalista y la importancia de que el profesional esté especializado en personas de esa edad.
¡Vamos allá!
¿Qué es un psicólogo para adolescentes?
Lo primero de todo es definir qué es exactamente un psicólogo para adolescentes.
Como se puede intuir, se trata de un profesional que se especializa en ayudar a los jóvenes a navegar los desafíos emocionales y conductuales a los que se enfrentan durante la adolescencia.
Y por adolescencia normalmente nos referimos a las edades comprendidas entre los 12 y los 18 años, que es una etapa particularmente complicada.
Esto se debe al cambio hormonal, a que han dejado atrás la infancia, a que tienen limitaciones familiares y sociales y a que se trata de una etapa de exploración.
Además, es frecuente que trabajen conjuntamente con sus familias para ayudarles a manejar problemas como la ansiedad, la depresión, los trastornos alimentarios, el abuso de sustancias y los problemas de conducta.
Por último, los psicólogos en Ávila para adolescentes también les ayudan a desarrollar habilidades de afrontamiento, mejorar la autoestima y tomar decisiones saludables.
Psicólogo para adolescentes vs psicólogo generalista
Como es de esperar, no es lo mismo acudir a un psicólogo para adolescentes que a un psicólogo generalista.
Hacer terapia con un psicólogo para adolescentes tiene las siguientes ventajas:
- Está especializado en esa etapa de la vida y, por tanto, sabrá entender mejor los problemas y soluciones que necesitan los adolescentes.
- Está actualizado en los conocimientos de esa especialidad, evitando caer en dar buenos contenidos pero desfasados.
- Aplica los modelos, técnicas y estrategias más eficaces en cada caso gracias a que tiene conocimientos especializados en esa edad.
Por otro lado, los psicólogos generalistas son aquellos que no tienen ninguna especialidad, sino que saben un poco de todos los campos de la psicología, pero sin profundizar en ninguno.
Por tanto, los psicólogos generalistas tratan a pacientes de todas las edades y con todo tipo de problemáticas.
Así, los psicólogos generalistas tratan problemas tan variados como ansiedad, depresión, trastornos de estrés postraumático, trastornos alimentarios, abuso de sustancias, problemas de conducta y dificultades relacionales.
Además, pueden trabajar con individuos, parejas y familias.
En definitiva, en el caso de personas jóvenes y menores de edad, es más recomendable acudir a un psicólogo para adolescentes, ya que solo trabaja con ese tipo de pacientes, habiendo adquirido una gran experiencia en esta etapa de la vida y conociendo a fondo los problemas y cambios que surgen a lo largo de la adolescencia.
¿En qué casos acudir a un psicólogo para adolescentes?
Ahora que ya sabes qué es un psicólogo para adolescentes y en qué se diferencia de uno generalista, veamos en qué casos es recomendable acudir a un profesional de la psicología durante la adolescencia:
- Problemas emocionales o conductuales severos: como depresión, ansiedad, trastornos alimentarios, trastornos de pánico, autoagresión, trastornos de conducta y trastornos de personalidad.
- Problemas de conducta: como problemas de conducta en el centro educativo, en el hogar y en relaciones.
- Problemas de salud mental grave: como trastornos de estrés postraumático, trastorno bipolar y trastorno esquizofrénico.
- Problemas relacionales: como problemas con amigos o parejas, problemas con la familia y conflictos en el hogar.
- Problemas de autoestima: como falta de confianza en uno mismo, baja autoestima y problemas de imagen corporal.
- Problemas de abuso de sustancias: como adicción a las drogas y alcoholismo.
- Problemas de orientación vocacional o académica.
En general, si un adolescente está teniendo dificultades significativas en su vida y no está mejorando con el apoyo de amigos y familiares, es posible que le beneficie la ayuda de un psicólogo para adolescentes.
Otros problemas que tratan los psicólogos para adolescentes
Asimismo, hay otra serie de problemas psicológicos y emocionales que también son muy comunes en la adolescencia y que se pueden tratar en terapia:
- Depresión: trastorno del estado de ánimo que se caracteriza por sentimientos de tristeza, pérdida de interés o placer en las actividades cotidianas, cambios en el apetito y el sueño, fatiga, dificultad para concentrarse, sentirse culpable o sin esperanza, y en algunos casos, pensamientos o intentos de suicidio.
- Ansiedad: se caracteriza por una serie de síntomas físicos y mentales, como preocupaciones excesivas, temor, inquietud, tensión muscular, sudoración, palpitaciones, dificultad para concentrarse, dificultad para dormir, evitación de situaciones ansiógenas y ataques de pánico. Existen varios tipos de trastornos de ansiedad, como trastorno de ansiedad generalizada, trastorno de pánico, trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), trastorno de estrés postraumático (TEPT) y fobia específica.
- Dificultades de comunicación: los adolescentes pueden tener dificultad para expresar sus pensamientos y sentimientos de manera clara y efectiva, para escuchar y comprender lo que otros están diciendo, para mantener una conversación y responder de manera adecuada y para interpretar las señales no verbales y el lenguaje corporal de los demás.
- Dificultades alimentarias: la adolescencia es una etapa en la que se es especialmente propenso a tener trastornos de la conducta alimentaria, como la anorexia nerviosa, bulimia nerviosa, el trastorno por atracón y el trastorno evitativo / restrictivo de la ingesta alimentaria.
- Terapia de luto: en muchas ocasiones los abuelos fallecen durante la adolescencia de sus nietos. Aunque parezca que no les duele, los adolescentes sienten el mismo o más dolor que los adultos por la muerte de un familiar cercano.
- Abordar un diagnóstico médico: una enfermedad a edades tempranas es difícil de sobrellevar para personas de cualquier etapa vital, pero especialmente para los adolescentes, que les gusta sentir la libertad de poder hacer lo que quieran en cualquier momento.
En definitiva, los psicólogos para adolescentes son muy necesarios en determinados momentos de esta etapa, especialmente cuando aparecen ciertos problemas psicológicos o emocionales.
Además, esperamos que hayas aprendido la importancia que tiene esta especialidad frente a los psicólogos generalistas.
