Clínica de psicología en Ávila

Si sientes que no puedes más y necesitas ayuda para afrontar una situación complicada, no dudes en escribirnos o llamarnos. Nuestro equipo de psicólogos en Ávila estará encantando de ayudarte.

Cercanía y empatía en el trato

Nuestro equipo formado por psicólogos especializado te escuchará, atenderá y ayudará con empatía y cercanía.

+ de 5 años de experiencia

Nuestro equipo cuenta con más de 5 años de experiencia atendiendo a pacientes y personas con distintas problemáticas.

+ de 200 pacientes atendidos

A lo largo de toda nuestras trayectoria hemos atendido a más de 200 pacientes con empatía, confianza y cercanía.

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No aplaces más el afrontar la situación que te genera malestar y confía en nosotros. El primer paso para solucionarlo puede ser complicado pero nosotros estaremos a tu lado. 

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Cuando afrontamos una situación que no hemos vivido nunca es habitual sentir miedo o ansiedad. Esto es algo normal, no te preocupes.

Nuestro primer objetivo cuando una persona llega a consulta, es trabajar para que se sienta cómoda y establecer la terapia como un lugar de seguridad y confianza.

Si ya has detectado o has empezado a detectar que necesitas un cambio para mejorar o resolver algunas cuestiones de tu vida, ya has dado el primer paso. El siguiente es pedir ayuda.

Esta cuestión necesita atajarse de forma individual. En Contigo Psicología hacemos una evaluación individualizada de cada persona y cada dificultad que determinará la frecuencia con la que acudir a terapia. Al principio, es habitual, tener una sesión semanal o quincenal para luego ampliar el espacio entre sesiones.

Ir al psicólogo es una inversión en salud para mejorar el presente y adquirir las herramientas que también nos ayudarán en el futuro.

De carácter general, cada sesión tiene una hora de duración.

La base del equipo de Contigo Psicología es la corriente cognitivo conductual, que trabaja desde un triple sistema de respuesta: lo que pienso (es decir, nuestro sistema cognitivo), lo que siento (es decir, nuestras emociones) y lo que hago (es decir, la respuesta conductual).

Así, todos nuestros psicólogos están formados sobre una base científica, ya que su metodología de trabajo está validada empíricamente. De la misma manera, los miembros del equipo han seguido formándose en otras corrientes (igualmente validadas) como es la sistémica o la humanista, para poder ayudar de una forma más completa a nuestros pacientes.

En la mayoría de los casos no es necesario elegir a un profesional o a otros. De hecho, el trabajo en equipo es la mejor forma de abordar una dificultad. Es habitual que las personas tengan un tratamiento psicofarmacológico por parte del psiquiatra y asistan al psicólogo para llevar a cabo una psicoterapia.

No existe un número mínimo de sesiones ni una media al acudir a terapia: cada caso es único. Al principio de la terapia, el psicólogo junto al paciente, plantearán unos objetivos terapéuticos. Llegar a ellos no solo dependerá de la problemática ni de la situación contextual, el compromiso de cada persona será clave en la consecución de los mismos.

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Raquel D.
Raquel D.
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Una gran profesional y excelente trato. Me sentí muy cómoda y comprendida en todo momento, nunca juzgada, por lo que es muy fácil conectar con ella y abrirte. 100% recomendable
Luis G.
Luis G.
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Hace unos meses pasé por una dificultad y Sara, rápidamente, captó que era lo que pasaba por mi cabeza y me ayudó. Algo que me gustó fue que trabajamos el tiempo necesario sin sesiones de más! Recomendable 100%!
Beatriz C.
Beatriz C.
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Sara es una psicóloga ejemplar! He podido trabajar con ella en varios proyectos y es admirable su profesionalidad, humanidad y las ganas y energía que transmite en cada cosa que hace!
Jotagé
Jotagé
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Una gran profesional. Buen trato y muy comprometida con su trabajo. Gracias por todo Sara.
Héctor H.
Héctor H.
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Sara es una psicóloga genial. Las sesiones fueron online y en todo momento me sentí escuchado. Sara me ayudó a pasar un momento complicado, dándome las herramientas necesarias para afrontar distintas situaciones en el ámbito personal. Sin duda la volveré a llamar cuando vuelva a necesitar terapia.

¿Necesitas ayuda?

No aplaces más la situación que te está angustiando y confía en nosotros. Todo se puede solucionar pero hay que dar siempre el primer paso. Adelante.

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